Cantidad de serina en Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, en bruto

Productos de carne

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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, en bruto.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 6.159 g 6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 6.078 g 6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 5.674 g 5.67%
Huevo, blanco, se secó 5.593 g 5.59%
aislado de proteína de soja 4.593 g 4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.593 g 4.59%
Huevo, entero, se secó 3.773 g 3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.661 g 3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.369 g 3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.369 g 3.37%
Algas, espirulina, se secó 2.998 g 3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 2.994 g 2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.958 g 2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó 2.814 g 2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.734 g 2.73%
La harina de soja, desgrasada 2.725 g 2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo 2.605 g 2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 2.605 g 2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 2.597 g 2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.572 g 2.57%
Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, en bruto

Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, en bruto es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, en bruto se enumeran a continuación.

Agua 48.29 g 48.29%
La energía (calorías) 390 kcal
Energía (julios) 1631 kJ
Proteína 14.4 g 14.4%
lípido total (grasa) 36.23 g 36.23%
Ceniza 0.68 g 0.68%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.4 g 0.4%
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 9 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.55 mg
El magnesio, Mg 14 mg 0.01%
El fósforo, P 137 mg 0.14%
Potasio, K 232 mg 0.23%
Sodio, Na 49 mg 0.05%
Zinc, Zn 3.16 mg
Cobre, Cu 0.053 mg
El manganeso, Mn 0.011 mg
El selenio, Se 14.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.071 mg

Nutrientes en Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, en bruto